• Обучаем дыхательной гимнастике

    Дыхание, каждому из нас, позволяет сохранить то самое здоровье, которое мы начинаем искать уже в зрелые годы.

    И с возрастом необходимость в дыхательных практиках только растет. Поэтому мы хотим донести свои знания до тех, кто еще не начал заниматься оздоравливающим и наполняющим дыханием, кто ещё не научился поддерживать свое здоровье, состояние в моменте в любом месте, в любой ситуации и в любое время.

    Большой путь всегда начинается с того самого первого шага.
    Присоединяйтесь к большой цели и начинайте заботиться о своем здоровье уже сейчас!

    Записывайтесь на групповые практики с волонтерами -инструкторами по месту вашего проживания.
    Звоните, задавайте вопросы: +79086867685

  • Эмоциональный балан. Для чего?

    Почему ваш кишечник «застревает»? Связь эмоций и здоровья.

    На занятиях наших волонтеров-инструкторов мы часто обсуждаем, как эмоции буквально «записываются» в теле. Вы знали, что кишечник называют «вторым мозгом»? Если с ним возникают проблемы, причина часто кроется не в еде, а в голове.Когда мы проявляем излишнюю жесткость, организм реагирует спазмом:

    Упрямство — это попытка контролировать всё вокруг. Мы «сжимаемся» и не даем жизни течь естественно.

    Неумение отпускать — приводит к застою. Мы держимся за старые обиды, а кишечник «запирает» всё внутри.

    Хотите научиться слышать свое тело и обрести эмоциональный баланс?
    Приглашаем жителей от 60+ на наши оздоровительные занятия!

    Старт: середина октября.

    График: 1 раз в неделю.

    Запись: в группы по месту проживания.

    📞

    Записаться: +79086867685

    #БФ_Хорошие_истории
    #Карта_Заботы

  • Профилактика когнитивных растройств.

    Мячик с шипами: простое средство против серьезных проблем!

    Знаете ли вы, что обычный массажный мячик — это мощный инструмент для профилактики когнитивных расстройств?
    Наши «серебряные» волонтеры в прошедший четверг прошли специальную практику под руководством инструктора, чтобы внедрить эту методику в работу на площадках.

    На ладонях и стопах, голове, лице находится огромное количество нервных окончаний. Воздействие шипов стимулирует зоны мозга, отвечающие за речь, память и внимание. Регулярный массаж улучшает кровообращение, активирует нейронные связи и помогает «разбудить» мозг, предотвращая дегенеративные процессы.

    Самые распространенные упражнения:

    • «Перекаты»: катайте мячик между ладонями с разной интенсивностью 2–3 минуты.
    • «Сжатие»: сжимайте мячик в кулаке, удерживая напряжение 5 секунд. Повторите 10 раз для каждой руки.
    • «Стопы»: сидя на стуле, катайте мячик стопой по полу, прорабатывая всю поверхность.

    Это доступная профилактика, которая работает! Заботьтесь о своем мозге уже сегодня.

    🖋️ Также напоминаем всем!
    Вы можете записаться на оздоровительные занятия рядом с местом проживания или записать свои пожилых родителей или родственников.

    Занятия начнутся во второй половине октября. +79086867685

  • События за неделю.

    Калейдоскоп событий за неделю.

    Эта неделя прошла под девизом «объять необъятное» — и у нас получилось!

    Занятия английским языком: маленькие победы на каждом занятии !
    Один из уроков так затянулся, что мы и не заметили, как прошло полтора часа! Но именно в таких моментах и живёт магия языка: когда темы цепляют, ошибки становятся поводом посмеяться, а каждое новое слово или фраза — поводом для гордости. Страх говорить уходит, уверенность растёт — и это самый главный результат!

    Сети в помощь солдатам.
    Плетение сетей шло своим чередом: пробовали разные способы. Серебряные волонтеры из нашего сообщества делились своими наблюдениями и опытом, которые получили в общении с волонтёрами из других регионов! Главное — мы двигаемся вперёд и делаем то, что действительно важно.Танцы! Танцы! Танцы!

    Радостная новость! В нашем сообществе снова начались танцевальные встречи для людей старшего возраста под руководством Ксении Александровны, благодарим Вас от всей души!

    Плетение из бумажной лозы: тихий уют среди суеты. Волшебство продолжается: занятие было посвящено использованию обрезков — чтобы создать что-то красивое и тёплое. Теперь все в дело!

    Спасибо всем, кто с нами: за разговоры, за идеи, за терпение и за труд! Вместе у нас получается больше и лучше!

    ❤️

    Записывайтесь на наши занятия по телефону:+79086867685

  • Проект «Золотой Ресурс»

    Тренируем мозг и тело.

    Сегодня прошло очередное занятие нашей команды волонтеров-инструкторов по когнитивной гимнастике. Мы продолжили совершенствовать свои навыки, чтобы сохранять ясность ума и бодрость духа.

    Начали с адаптивной гимнастики — это наша база, которая «будит» тело и улучшает кровообращение. Затем перешли к главному: освоили новые упражнения для активации мозга. Особое внимание уделили балансу. Казалось бы, простое упражнение, но оно требует предельной концентрации и отлично укрепляет нейронные связи!

    Когнитивная гимнастика — это не только память и внимание, но и полный контроль над своим телом. Мы в очередной раз убедились: комплексный подход работает лучше всего.

    Также мы отправились на уличные тренажеры. Свежий воздух, движение и отличная компания — лучший заряд энергии! Мы готовы делиться этими знаниями с вами на площадках нашей станицы.

    Забота о мозге — это ваш главный вклад в долголетие и качество жизни. Присоединяйтесь к нам!

    📍 Записаться на занятия в группы по месту проживания можно по телефону:
    +7 (908) 686-76-85.

    #БФ_Хорошие_истории
    #Карта_Заботы
    #ФондТимченко

  • «Укоренись в Новороссийске»

    Фестиваль «Укоренись в Раевской!»

    В станице Раевской прошёл фестиваль 🌿 обмена растениями в рамках проекта «Укоренись в Новороссийске», организатором которого выступила администрация Новороссийского района и куратор проекта Шувалова Елена Васильевна.

    И мы, конечно же, не смогли остаться в стороне и приняли активное участие в мероприятии вместе с другими организациями станицы.

    Мы заняли три стола для саженцев, комнатных растений, но их только-только хватило, так как участницы нашего центра ещё и знатные садоводы! Нас было легко найти, благодаря баннеру организации, который помог для нас сделать Равиль Фарисович Мустафин, депутат городской Думы VIII созыва.

    В ходе выступлений организаторов было очень много полезных предложений и советов. Некоторые из них взяли на вооружение и появились новые задумки для творчества наших мастериц. ❤️
    А по окончании мсстер-классов все менялись растениями, каждый получил удовольствие от процесса.

    Большое спасибо организаторам фестиваля за мероприятие и вместе всегда все получается интересно! ☘️

  • Поддержка семей с детьми

    Доброта объединяет!

    В Ресурсном центре «МЫ ВМЕСТЕ» мы верим, что каждый ребенок заслуживает настоящего праздника. На днях ребята отправились в «Дино Парк», где их ждали невероятные приключения, веселье и море улыбок!

    Этот замечательный праздник стал возможен благодаря неравнодушным людям. Мы от всей души благодарим депутата Городской Думы VIII созыва С.С. Гольцмана и заместителя главы станицы Раевской по социальным вопросам М.В. Замореву за поддержку и предоставленную возможность.

    Отдельное спасибо Светлане Карпенко — именно благодаря её инициативе этот «веселый час» стал реальностью для наших ребят.

    «Дино Парк» стал для ребят настоящим местом веселья и дружбы. Здесь, среди удивительных декораций, дети забывают о любых барьерах. Они общаются, смеются и просто наслаждаются детством.

    Спасибо, что разделяете наши ценности и помогаете создавать для особенных ребят моменты искреннего счастья. Вместе мы делаем мир чуточку добрее!

  • «Золотой ресурс»

    Вы знакомы с когнитивной гимнастикой?

    На очередном занятии наши волонтеры-инструкторы с доктором Виктором Шишкиным погрузились в мир когнитивной гимнастики. Это не просто упражнения, а мощный инструмент для поддержания ясности ума и активности в любом возрасте.
    Механизм воздействия данных упражнений основан на нейропластичности мозга. Выполняя непривычные движения, сочетая их с интеллектуальными задачами, мы создаем новые нейронные связи. Гимнастика активирует оба полушария, улучшает кровообращение и обменные процессы в коре головного мозга.Для пожилых людей когнитивная гимнастика — это «витамины» для интеллекта.

    Она помогает:
    -Улучшить память, внимание и концентрацию.
    -Замедлить возрастные изменения когнитивных функций.
    -Повысить скорость мышления и эмоциональный фон.
    -Регулярные занятия помогают сохранить самостоятельность и остроту ума.

    Мы учимся, чтобы помогать другим оставаться активными!

    Приглашаем жителей 60+ присоединяться к нашим занятиям в районе своего проживания, если вам далеко приходить на наши занятия в центр.
    Запись по телефону +79086867685


    #БФ_Хорошие_истории
    #Карта_Заботы

  • Маленькие победы!

    Маленькие победы на занятиях английским языком!!!

    И опять — то самое знакомое волнение: а вдруг не вспомню, а вдруг ошибусь… Домашка, попытки удержать в голове новые слова, а потом ещё и вспомнить всё на уроке.

    Знакомо до мурашек, правда? Словно снова вернулись в школьные годы — чудесные, но такие напряжённые!

    😂

    А сколько радости, когда слово наконец всплывает в памяти и фраза складывается! Каждый такой момент- маленькая победа. И в этих победах огромная заслуга нашего педагога — Галины Александровны Седлецкой. Спасибо ей за невероятное терпение, за то, что шаг за шагом ведёт нас по лабиринту английского, не теряя ни капли тепла и поддержки.

    Мы, «трудные подростки» 55+, очень ценим Ваш труд и Ваше доброе отношение! Спасибо, что помогаете нам не бояться ошибаться и верить, что выучить язык можно в любом возрасте.

    А у вас бывали такие моменты на уроках, когда слово будто пряталось где-то в глубине памяти, а потом внезапно вспоминалось? Поделитесь в комментариях — посмеёмся и порадуемся вместе!

    😊

    Как к нам записаться?
    +79086867685

  • Точка плетения-Раевская

    Волонтеры плетут маскировочные сети, чтобы сберечь наших ребят.

    В интернете есть много сайтов с информацией на эту тему, но сегодня я расскажу о волонтёрах из АНО РЦ «Мы вместе».

    С начала специальной военной операции тысячи добровольцев по всей стране помогают бойцам так, как могут. Кто-то собирает гуманитарную помощь, а кто-то освоил искусство плетения сетей, необходимых для маскировки.

    Наши женщины активно откликнулись на призыв, перепробовали множество техник и выбрали самую удачную, набили руку и набрались опыта. Координаторы-волонтёры закупили материал: каркас, маскировочную ткань, подходящего цвета и мы стали плести. Теперь это дело поставлено на поток.

    Волонтёры уверены, что их труд важен и необходим, вкладывая в работу свои добрые пожелания и даже искренние молитвы о защите. Они как бы создают обереги, которые спасают жизни ребят на специальной военной операции.

  • Занятия волонтеров-инструкторов

    Эмоциональный баланс: секрет долголетия и радости!

    Именно это и стало очередной темой консультаций доктора В.В. Шишкина для пенсионеров-волонтеров АНО РЦ «Мы вместе» в станице Раевкая.
    Многие считают, что с выходом на пенсию жизнь замедляется, а эмоции уходят на второй план.

    Но на самом деле именно в «серебряном» возрасте эмоциональный баланс становится главным ресурсом для здоровья и качества жизни.
    Это и физическое здоровье, и ясность ума, и качество отношений. Да и в целом-это вкус к жизни! ☘️

    Эмоциональный баланс — это не дар, а навык!
    Нужно учиться переключаться, находить время для хобби и не бояться просить о поддержке. Наше спокойствие — это наш главный капитал! ❤️

    Вся информация по телефону +79086867685

  • Поддержка семей с детьми ОВЗ и инвалидами

    Место, где появляются друзья.

    Дино Парк — это не просто игровая площадка.
    Это место, где дети играют, знакомятся, дружат и проводят настоящее детство — без экранов и скуки.

    26 августа с 18 до 19 часов для детей с ОВЗ и инвалидов из нашей группы есть возможность провести час бесплатно в развлекательном центре «Дино Парк».
    Для второго ребёнка скидка 50% от стоимости на оплату.
    Допускаются дети до 15 лет и до 50 кг весом. С сопровождением родителя.

    Адрес: станица Раевская, ул. Восточная, 1а.Запись обязательна,
    по телефону +79094455579 Светлана.

  • Мастер-класс по сыроварению

    Сыроварение — это искусство!

    В прошедший четверг мы учились творить его вместе с Татьяной Беловой.

    Честно говоря, мы даже не подозревали, сколько нюансов скрывается в обычном пакете молока! Татьяна так увлеченно рассказывала о процессе сквашивания и технологиях, что мы едва успевали записывать рецепты моцареллы, адыгейского сыра и даже домашних десертов.

    Было настолько интересно, что в какой-то момент мы всерьез забеспокоились: а хватит ли в магазинах молока на всех наших новоиспеченных сыроваров?

    Татьяна, спасибо огромное за ваш талант и вдохновение!

  • Карта заботы

    Координируем работу в проекте «Золотой ресурс».

    На прошедшей неделе прошло второе заседание координационного совета в рамках проекта заботы о пожилом населении станицы.

    Совместно с администрацией проработали пути взаимодействия АНО «РЦ «МЫ ВМЕСТЕ» с общественными организациями «Территориальными органами самоуправления «Раевский» и «Хуторок».

  • Карта Заботы

    Гимнастическая палка: простой инструмент с большим потенциалом 🤸‍♂️

    На занятиях волонтеров-инструкторов по адаптивной гимнастике мы сегодня использовали гимнастические палки. Почему этот снаряд стал незаменимым в нашей подготовке?

    Безопасная амплитуда — гимнастическая палка выступает в роли «ограничителя» и направляющей. Она помогает мягко прорабатывать суставы, исключая резкие и травмоопасные движения.
    Улучшение осанки — упражнения с гимнастической палкой эффективно снимают мышечные зажимы в грудном отделе, что критически важно для людей старшего возраста.
    Психологическая опора — наличие физического предмета в руках снижает тревожность и помогает лучше концентрироваться на выполнении упражнения.

    Наши волонтеры-инструкторы успешно осваивают технику осознанного движения. Мы не просто тренируемся-мы возвращаем радость легкости в повседневных делах.

    Хотите присоединиться к нашим занятиям в своем районе проживания? Пишите в комментариях или звоните по телефону +79086867685
    #БФ_Хорошие_истории
    #Фонд_Тимченко
    #Карта_Заботы

  • Плетение из бумажной лозы

    🍂 Тёплое вдохновение для тех, кто умеет ценить момент 🍂

    Посмотрите на эту шампурницу из бумажной лозы, которую плетет наша коллега Елена под руководством нашего внимательного и строгого наставника и мастера Ирины. Именно, поэтому в этой работе столько душевности, будто она впитала в себя тихий вечер, любимую музыку и чашку ароматного чая. Тёплые оттенки, аккуратные ряды плетения — и сразу хочется остановиться, выдохнуть и почувствовать: жизнь прекрасна в простых вещах!

    Плетение из бумажной лозы — это не про спешку. Это про то, как приятно держать в руках каждую трубочку, чувствовать, как она ложится в узор, и понимать: вот этот ряд -мой, я его сделала сама. В такие минуты уходят тревоги, а вместо них приходит удивительное чувство — я что-то создаю. И это здорово в любом возрасте!

    Торчащие сверху заготовки — как обещание: работа ещё не закончена, впереди ещё столько приятных минут.
    А что для вас самое ценное в рукоделии? Это радость от готового изделия, удовольствие от самого процесса или, может быть, минуты тишины и покоя, когда весь мир будто замирает? Поделитесь в комментариях — очень хочется почитать ваши истории и зарядиться вашим теплом!

  • плетем сети для СВО

    «Каждая петля-как оберег: волонтеры плетут маскировочные сети, чтобы сберечь наших ребят»

    Готовые сети уходят туда, где они нужнее всего. А потом приходят короткие, но такие важные сообщения: «Приняли. Используем. Спасибо». И от этих слов у волонтеров на глазах слёзы, а в сердце — уверенность: они делают нужное дело.
    Это не просто труд-это связь тыла и фронта, живая ниточка, которая держит и согревает даже на расстоянии. И пока одни защищают, другие берегут их здесь — каждой сплетённой ячейкой, каждым узлом, каждой минутой, отданной этому делу.

    Низкий поклон всем, кто помогает. Если вы тоже хотите быть частью этой поддержки — обращайтесь к нам по данному номеру телефона, чем можно помочь: материалами, руками.
    Вместе получается сильнее.
    Наш номер телефона для связи: +7 908 686 76 85

  • Карта заботы

    Суставная или адаптивная: что выбрать для работы с пожилыми людьми?

    На прошедшем обучении наши волонтеры-инструкторы со своим наставником доктором В.В. Шишкиным разбирали, в чем разница между этими видами гимнастики и что лучше подходит для людей старшего возраста.

    Суставная гимнастика — это «смазка» для нашего тела, как для машины. Плавные, мягкие движения улучшают питание хрящей и укрепляют связки. Это отличная профилактика артрозов и остеохондроза. Она помогает сохранить подвижность и легкость, поэтому подходит почти всем, кто хочет оставаться активным.

    Адаптивная гимнастика. Здесь можно использовать специальный инвентарь: гимнастические палки для растяжки и укрепления мышц, массажные мячики для развития мелкой моторики и улучшения кровообращения. Такие упражнения помогают человеку лучше владеть своим телом и увереннее чувствовать себя в повседневной жизни.
    Для большинства пожилых людей мы выбираем суставную гимнастику — она универсальна и безопасна.
    Главное-индивидуальный подход, мера и бережное отношение к возможностям каждого человека!
    Присоединяйтесь!
    Телефон для записи на оздоровительные занятия в вашем районе проживания +79086867685

  • фестиваль «Сено-солома!»

    Итоги фестиваля-конкурса «Сено-солома — 2026» в Семейном парке Park Home!

    Пишут о нас: https://max.ru/c/-73510899520912/AaARaPsDauc

    16 августа в Park Home прошёл невероятный праздник творчества, в котором мы с удовольствием приняли участие.

    Команда АНО РЦ «Мы вместе» с композицией из любимого мультфильма «Ёжик в тумане»
    заняла 2 место! Кадр из любимого мультфильма ожил прямо в парке.
    Гости с удовольствием фотографировались рядом с персонажами.Мы испытали много эмоций, участвуя в мероприятиях этого фестиваля. Пели, водили хороводы, заряжались энергией места.
    Благодарим организаторов за призы, за вкусный травяной чай и чудесную атмосферу праздника!

    Участница нашей команды Ирина Баранова сочинила сопровождающее стихотворение:

    Мы — АНО РЦ»Мы вместе»!
    Очень дружная семейка!
    Не сидится нам на месте!
    Не по нраву нам скамейка!

    Мы кумекали, решали…
    А потом, в одно мгновение,
    Взявшись за руки, создали
    Это чудное творение!

    Медвежонок и лошадка,
    Ежик, баночка варенья…
    Все включили по порядку
    Мы в свое стихотворение.

    Дружно мы сушили сено,
    Покосив траву повсюду.
    И с любовью, вдохновенно,
    Создавали это чудо!

    Медвежонок — добрый парень!
    Любит мед и печенюшки!
    Сердце вам свое подарит,
    Став любимою игрушкой!

    А лошадка, символ года,
    Понесет вас прямо к счастью!
    Не взирая на погоду,
    Сквозь печали и ненастья!

    Ежик вышел из тумана.
    Он с колючками, но, все же,
    Очень честно, без обмана,
    Вам всегда во всем поможет!

    Всем «спасибо» за внимание!
    Мы знакомству очень рады!
    Ведь добро и понимание —
    Это лучшая награда!

    Ирина Баранова, 16.08.2026

  • клуб «Норд-Ост»

    Покоряем волны: наш день на сапбордах!

    Солнце, освежающий бриз и море позитива — именно так прошел выезд участников АНО РЦ «МЫ ВМЕСТЕ» в спортивный клуб «Норд-Ост». Это событие стало возможным благодаря проекту «Главная команда» главы Новороссийска А. В. Кравченко, объединившему руководителей наших организаций.

    Признаемся: сначала было волнительно! Небольшая волна заставляла ловить баланс, но под чутким руководством инструктора мы быстро освоились. Конечно, безопасность-прежде всего, поэтому все были в спасательных жилетах. 🦺

    Эмоции переполняют! Чувствовать дыхание моря и преодолевать себя — это невероятно. Мы получили мощный заряд бодрости и доказали: для новых открытий время найдется всегда.

    Огромное спасибо Инне Балтиной и всей команде «Норд-Ост» за профессионализм и теплый прием. Мы вернулись домой абсолютно счастливыми! До новых встреч на воде!

  • Обучение волонтеров-инструкторов

    Движение-это жизнь: наши волонтеры осваивают адаптивную гимнастику!

    Активное долголетие-это не просто слова, а ежедневная работа над собой. Наши волонтеры-инструкторы успешно прошли первое обучение по адаптивной гимнастике и готовы делиться знаниями!

    Почему это важно? С возрастом организму нужна особая поддержка. Адаптивная гимнастика — это мягкий, безопасный и эффективный способ сохранить подвижность суставов, улучшить координацию и укрепить сердце. Здесь нет изнуряющих нагрузок: только бережное восстановление и забота о своем теле.

    Мы запускаем двухмесячный курс занятий для представителей старшего поколения, которые живут далеко от нашего Центра. Мы верим: регулярная активность дарит бодрость, отличное настроение и уверенность в себе.
    Возраст-это лишь цифра, а здоровье доступно каждому, кто готов сделать первый шаг!

    Присоединяйтесь к нам!
    Записывайтесь сами или записывайте своих родных и знакомых на оздоровительные занятия в своем районе.

    Запись по телефону: +7 (908) 686-76-85

  • Арт-фестиваль

    Арт-фестиваль «Сено-солома» в Семигорье!

    В этом пространстве мы еще не бывали, участвуем в замечательном арт-фестивале «Сено-солома», который проходит в семейном парке Park_Home в Семигорье.Это удивительно уютное место, где царит атмосфера творчества, вдохновения и дружбы.

    Нас окружает множество творческих людей и ярких композиций, каждая из которых поражает своим воображением и теплом.

    Мы представляем свою работу — композицию «Ёжик в тумане», вложив в неё душу, фантазию и любовь к любимым героям.Радуемся общению, гордимся за свою команду. Мы-молодцы!
    Благодарим организаторов за праздник, который объединяет семьи и друзей.Очень приятно видеть, как нашу композицию с интересом рассматривают дети и взрослые, делятся улыбками и добрыми словами, фотографируются.Рекомендуем посетить это замечательное место для отдыха всей семьей. Очень душевно.

    Водим хороводы, участвуем в мастер-классах, пьём вкуснейший травяной чай.

  • Реализация проекта

    Инвестируем в здоровье наших наставников!

    На прошлой неделе у нас произошло замечательное событие — мы закупили новый инвентарь для наших волонтеров-инструкторов!
    Теперь в их арсенале есть всё необходимое для эффективных и разнообразных тренировок:

    Деревянные палки для упражнений на осанку и гибкость;

    Эспандеры для укрепления мышц;

    Массажные мячики для снятия напряжения и улучшения кровообращения;

    Удобные коврики для комфортных занятий.Зачем это нужно?Во-первых, наши волонтеры сами активно улучшают свое физическое состояние.

    А во-вторых, этот инвентарь станет отличным подспорьем для проведения мастер-классов.Уже совсем скоро наши инструкторы начнут делиться новыми упражнениями с людьми пожилого возраста. Мы верим, что движение — это жизнь, и рады делать эту жизнь качественнее и активнее вместе!Следите за нашими новостями, приглашайте своих родных и близких старшего возраста на наши оздоровительные занятия.

    Записывайтесь в группы оздоровления, которые будут заниматься в вашем районе.
    Звоните по телефону: +79086867685

  • каждая петля-оберег

    «Каждая петля-как оберег»

    Волонтеры плетут маскировочные сети, чтобы сберечь наших ребят»В небольшом зале местной школы тихо, только слышно, как ткань шуршит в руках, да изредка кто-то тихо переговаривается. Здесь не про громкие слова-здесь про дело. Волонтеры склонились над рамами, вплетают полоски ткани в ячеистую основу. Каждая петля-это не просто узел, это забота, вложенная руками, это надежда на то, что сеть укроет, спрячет, сохранит. Пусть мы не можем быть там, на передовой, но мы можем сделать так, чтобы наших было труднее заметить. Чтобы у них был хоть чуть-чуть больший шанс вернуться домой». И в этом-вся суть: не про героизм напоказ, а про тихое, упорное добро, которое спасает.

    Низкий поклон всем, кто помогает. Если вы тоже хотите быть частью этой поддержки : помочь материалами, руками , транспортом. Вместе получается сильнее.Наш номер телефона для связи:
    8 908 686 76 85

  • Уроки английского

    В среду на уроке английского…

    Мы взялись за числительные — и это было не сухое «twenty, thirty, forty», а настоящая арифметика жизни!
    Галина Александровна начала с простого: «Let’s count from twenty to a hundred». Группа «55+» кивнула с видом «мы это ещё в школе проходили». И правда, до десяти дошли бодро. А вот дальше началось веселье.
    — «Twenty-one, twenty-two…» — тянем хором.
    — Потом мы тренировали большие числа. «A hundred», «two hundred»… И тут Ирина задумчиво смотрит в окно и выдаёт: » У меня в саду сотни цветов. Ну, может, не сотня, но кажется, что да». Вся группа рассмеялась — и вот так, с юмором, «a hundred» намертво засело в памяти..
    А ещё мы учили, как говорить про даты. «The first of May», «the twentieth of July»… Галина Александровна тут же перевела на свой лад: «The first of May — это же Праздник весны и труда!

    В конце урока устроили мини-игру Бинго: Один из студентов называл число по-английски, а они — придумывали, к чему его можно применить.
    — А Галина Александровна мечтательно добавляет: «One hundred — это сто внуков. Ну, пока один, но я верю в прогресс!»

    Знаете, что самое крутое? Эти люди не просто учат слова — они вплетают их в свою жизнь, наполняют личным смыслом и юмором. Для них английский — это не про «правильно/неправильно», а про то, чтобы рассказать свою историю.

    А какие числа важны в вашей жизни? «Пять любимых книг», «десять путешествий», «сто поводов для улыбки»? Пишите в комментариях — соберём свою коллекцию значимых цифр!

  • Обучение волонтеров-инструкторов

    Золотой ресурс: стартуем с обучением волонтеров-инструкторов!

    Сегодня в АНО РЦ «МЫ ВМЕСТЕ» состоялся инструктаж для волонтеров-инструкторов проекта «Золотой ресурс». Основная цель встречи-подготовка команды к работе с пожилыми людьми, проживающими в отдаленных районах станицы.


    В ходе обучения мы проработали руководство для волонтеров: от алгоритмов оказания первой помощи до методик адаптации физических упражнений для пожилых жителей. Особое внимание уделили психологическим аспектам взаимодействия, чтобы каждое занятие проходило в атмосфере доверия и комфорта.

    Мы благодарим наших партнеров — администрацию станицы Раевская, ТОС «Раевский», ТОС «Хуторок», Совет ветеранов — за поддержку реализации проекта «Карта заботы» на территории муниципального образования. Наша общая задача — сделать оздоровительные практики доступными для всех жителей. Работа по проекту продолжается, впереди — новые обучающие модули и координационные советы участников.

  • Досуг волонтеров, экскурсия в Кабардинку

    Путешествие в Кабардинку: день, наполненный солнцем, вдохновением и теплом!

    Группа «серебряных» волонтеров АНО РЦ «Мы вместе» станицы Раевская провели незабываемый день в живописной Кабардинке! Это была не просто поездка, а настоящее маленькое приключение, которое подарило много ярких эмоций и впечатлений.

    Первым пунктом программы стал удивительный Музей стекла.Очаровательная сказка: хрупкие, изящные экспонаты, игра света и мастерство художников заворожили каждого. После этого — знаменитый «Старый парк». Прогулка по его тенистым аллеям среди архитектурных шедевров разных эпох — это отдельный вид эстетического удовольствия. Время там будто замирает!Ну и, конечно, какой же выезд к морю без купания?

    Вода была невероятно теплой и ласковой, а солнце — по-летнему приветливым. все наполнились энергией, надышались морским воздухом и вернулись домой с «заряженными батарейками» и счастливыми улыбками.Эта поездка стала возможной благодаря поддержке неравнодушных людей, за что мы говорим огромное «СПАСИБО!»:

    Администрации города-героя Новороссийска — за внимание к нашим инициативам и помощь в организации досуга пенсионеров-волонтеров нашего центра .

    Руководителю МКУ «Автохозяйство» администрации МО г. Новороссийск» В. А. Свистельник — за предоставление автобуса и профессионального водителя. Благодаря вам наше путешествие было безопасным и очень удобным!Спасибо всем, кто сделал этот день таким особенным.

    #Раевская
    #Активноедолголетие

  • карта заботы

    Проект»Золотой ресурс».

    В рамках проекта «Карта заботы» на территории сельского округа Раевский АНО РЦ «МЫ ВМЕСТЕ» запускает обучение волонтеров-инструкторов по оздоровительному направлению для пожилых жителей станицы, живущих далеко от центра.
    В программе обучения: восстановление эмоционального баланса, дыхательные практики, суставная гимнастика, когнитивные упражнения, основы коммуникации.
    Приглашаем активных пенсионеров принять участие в волонтерском движении. Начало обучения с 11.08.2026.Приглашаем жителей станицы, у кого есть пожилые родственники, оставить заявки на включение в группы для проведения оздоровительных занятий и общения
    (недалеко от места проживания)
    по телефонам: +79180589341, +79086867685

  • Наставничество

    Новости АНО РЦ «Мы вместе»: наставничество в действии!

    В нашей точке плетения «Раевская» прошла особенная встреча. К нам пришли ребята, чтобы освоить плетение маскировочных сетей. Для нас это не просто мастер-класс, а настоящий урок передачи опыта и ценностей от сердца к сердцу.

    Наблюдать за тем, с каким усердием и ответственностью школьники вплетают каждую ленточку-большая радость. Ребята не только учатся полезному делу, но и чувствуют свою причастность к важной миссии: каждая сеть станет защитой для наших бойцов. Это отличная школа командной работы, терпения и искренней заботы.

    Мы гордимся нашими юными помощниками и приглашаем всех желающих присоединиться к команде «Мы вместе». Давайте делать добро и поддерживать наших защитников сообща!

    Ждем вас в наших рядах

  • Присоединяйтесь к нам.

    В «Мы вместе» тепло, уютно и всегда есть место для вас!

    Друзья, прошлая неделя в нашем АНО РЦ «Мы вместе» выдалась по-настоящему насыщенной и вдохновляющей! Мы успели всё: восстанавливали силы на занятиях «Три ключа здоровья», осваивали тонкости плетения из бумажной лозы, продолжали плести маскировочные сети для наших ребят и с азартом погружались в изучение английского языка.Особенно радует, что наше сообщество становится больше — к нам присоединяются новые участники!

    Это так ценно: видеть, как люди находят здесь не только полезные навыки, но и поддержку, общение и единомышленников. Каждое занятие-это не просто обучение, а возможность отвлечься от рутины, зарядиться энергией и сделать что-то по-настоящему важное для себя и окружающих.

    Если вы давно думали, чем заняться, или просто искали место, где вам всегда будут рады- приходите к нам! В центре «Мы вместе» каждый найдет занятие по душе, сможет раскрыть свои таланты и почувствовать тепло человеческого общения.

    Присоединяйтесь к нашему сообществу -давайте создавать добрые дела и развиваться вместе. Ждем вас на следующей неделе!
    +79086867685

  • Старт проекта «Золотой ресурс»

    «Карта заботы»: объединяем усилия ради активного долголетия в нашей станице!

    20 июля прошла важная встреча актива АНО РЦ «МЫ ВМЕСТЕ». Мы собрались, чтобы дать старт проекту «Золотой ресурс» в рамках «Карты заботы» на территории станицы Раевской.
    Результат продуктивной работы — проработаны партнерские соглашения и четкая «дорожная карта». Мы не просто строим планы, мы изучаем и создаем систему, которая сделает жизнь наших пожилых земляков качественнее и интереснее.

    Что это даст на практике?
    Главная цель — создать в округе устойчивое сообщество «серебряных» волонтеров. Мы запускаем программу обучения «Золотой ресурс», по итогам которой 15 активных жителей станицы станут сертифицированными инструкторами.

    Почему это важно?
    ✅ Здоровье рядом с домом. Обученные волонтеры будут проводить оздоровительные занятия прямо в своих кварталах. Больше не нужно никуда ехать — качественная активность станет доступной для каждого.

    ✅ Живое общение.
    Мы знаем, как важно для пожилых людей чувствовать себя нужными и быть в кругу единомышленников. Наши инструкторы-это люди, которые готовы делиться энергией и заботой бесплатно, от чистого сердца.

    ✅ Профессиональная поддержка.
    За каждым волонтером закреплен координатор. Он берет на себя все организационные вопросы и логистику, чтобы волонтеры могли сосредоточиться на главном-помощи своим сверстникам.
    Сейчас мы будем отрабатывать этот механизм на запросах, связанных со здоровьем и общением. Наша задача — создать модель «Карты заботы», которую можно будет масштабировать и на другие сферы жизни, где нужна поддержка.

    Мы верим, что забота — это не разовое действие, а системная работа. Спасибо всем партнерам, кто включился в проект. Вместе мы делаем нашу станицу территорией, где возраст -это лишь цифра, а жизнь наполнена смыслом и движением!

    Присоединяйтесь к нашему движению «Заботы», +79086867685

    #КартаЗаботы
    #ЗолотойРесурс
    #АктивноеДолголетие

  • ПЛЕТЕНИЕ МАСКИРОВОЧНЫХ СЕТЕЙ ДЛЯ СВО

    Точка плетения-Раевская

    Скоро год, как наша группа «серебряных» волонтеров оказывает помощь участникам СВО. С молитвой в душе мы плетем маскировочные сети, которые делают наших защитников более защищёнными и уверенными в безопасности.
    Приглашаем присоединиться к нам всех неравнодушных людей.
    Информация Принять участие

  • Единое окно заботы

    Объединяем усилия для помощи пожилым людям.

    В сельском округе Раевский, р\на прошлой неделе при главе станицы Э.А. Кравченко был создан координационный совет, в который вошли представители администрации, АНО РЦ «Мы Вместе», ТОСов и соцслужбы, Совета ветеранов.
    Главным итогом встречи стало решение о запуске проекта «Карта заботы» на территории станицы. Его цель — сделать помощь пенсионерам более доступной. Участники совета наметили пути реализации проекта, чтобы каждый житель старшего возраста почувствовал поддержку и внимание.

    max.ru/channel_Ad…

  • Начало проекта «Золотой ресурс»

    «Карта Заботы» на территории станицы Раевской.

    У нас отличная новость.
    Начали работу по реализации на территории нашей станицы проекта «Карта Заботы», предусматривающий постепенный охват пожилых людей оздоровительной и социальной активностью в условиях дефицита профессиональных кадров и транспорта.
    9 июля обсудили направления реализации проекта с Кравченко Э. А, главой администрации сельского округа Раевский.

    max.ru/channel_Ad…
    #shagi@vmesteraevskaya
    #proekti@vmesteraevskaya

  • Карта заботы





    Цель проекта-создание устойчивой системы соседской взаимопомощи,
    которая позволит охватить оздоровительными и социальными активностями
    сотни пожилых людей, преодолевая барьеры нехватки профессиональных кадров
    и транспортной доступности.
    В основе «Карты заботы» лежит принцип «равный — равному»,
    который превращает пассивное ожидание помощи в активное сообщество.
    Мы не пытаемся нанять ограниченное число специалистов, а формируем
    сеть «агентов заботы» из числа самих активных пенсионеров

    https://vk.com/vmesteraevskaya/zabota

  • «Три ключа здоровья»

    Движение — это жизнь!
    Приглашаем на оздоровительные занятия в парке!

    Дорогие друзья, проект «Три ключа здоровья» с радостью приглашает всех пенсионеров и взрослое население присоединиться к нашим еженедельным оздоровительным занятиям! Мы уверены, что активный образ жизни — залог долголетия и прекрасного самочувствия. В программе наших встреч:

    🌬️ Дыхательная гимнастика: Улучшает работу легких, насыщает кровь кислородом, успокаивает нервную систему и снимает стресс. Дышите полной грудью и чувствуйте прилив энергии!

    🧠 Нейрогимнастика: Эти уникальные упражнения активизируют работу мозга, улучшают память, концентрацию, координацию движений и развивают мелкую моторику. Держите ваш мозг в тонусе!

    🏃‍♀️ Аэробика: Помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость, улучшить гибкость и поддерживать здоровый вес. Двигайтесь ритмично и заряжайтесь бодростью!

    🚶‍♀️ Северная ходьба: Отличная нагрузка для всего тела с минимальной нагрузкой на суставы. Укрепляет мышцы ног, спины, рук и плеч, улучшает осанку и координацию. Идеально для прогулок на свежем воздухе!

    Почему это полезно? Все наши занятия направлены на поддержание физического и ментального здоровья, повышение жизненного тонуса, профилактику возрастных заболеваний и просто дарят отличное настроение!

    Когда и где?
    Мы ждем вас каждый понедельник с 8:00 до 10:00 в парке возле Дома Культуры (ДК).
    Занятия проходят на свежем воздухе, что многократно увеличивает их пользу! Присоединяйтесь к нам, чтобы провести утро активно, с пользой для здоровья и в приятной компании! Ждем всех желающих!

    #ТриКлючаЗдоровья
    #АктивноеДолголетие
    #МЫВМЕСТЕ
    #ПремияМЫВМЕСТЕ

  • «Три ключа здоровья»

    Открываем мир здоровья с английским!

    Дорогие друзья, с огромной радостью сообщаем, что в «Центре долголетия АНО РЦ «МЫ ВМЕСТЕ» наш проект «Три ключа здоровья» продолжает расширять горизонты!Теперь наши замечательные участники приступили к увлекательному изучению английского языка!

    В чем же польза и почему это так важно для здоровья? Изучение нового языка — это не просто новые слова и правила, это мощная тренировка для мозга! *

    Когнитивное здоровье: Регулярные «упражнения» с иностранным языком значительно улучшают память, внимание и концентрацию, замедляя процессы старения мозга. Это отличная профилактика деменции и болезни Альцгеймера!*

    Эмоциональное благополучие: Освоение нового навыка повышает самооценку, дарит чувство достижения и просто улучшает настроение. Это прекрасный способ бороться со стрессом и чувством изоляции. *

    Социальная активность: Занятия английским — это новые знакомства, общение и возможность расширить круг единомышленников. А общение, как известно, один из главных секретов долголетия!*

    Расширение кругозора: Открывается доступ к новой информации, фильмам, книгам!
    Наши первые уроки показали, как это интересно и весело! Участники с большим энтузиазмом осваивают новые слова, играют и общаются. Это не просто учеба, это целое приключение, полное открытий!

    Хотите присоединиться к нашей дружной компании и доказать, что учиться никогда не поздно? Откройте для себя новые возможности и подарите своему мозгу заряд бодрости!

    +79086867685
    Звоните нам, чтобы узнать подробности и записаться на следующие занятия! Давайте вместе откроем мир новых знаний и укрепим наше здоровье!
    #dolgoletie@vmesteraevskaya
    #ТриКлючаЗдоровья

  • Помогаем участникам СВО.

    Точка плетения — Раевская.

    Скоро год, как наша группа «серебряных» волонтеров оказывает помощь участникам СВО. С молитвой в душе мы плетем маскировочные сети, которые делают наших защитников более защищёнными и уверенными в безопасности. Почему мы решили присоединиться к помощи защитникам СВО?
    Потому что поддержка и забота — это наши ценности. Для нас помогать военнослужащим и участникам СВО — значит выражать уважение, благодарность и поддержку за их мужество и поступки. А как иначе?
    Это не просто совместная работа — это проявление внимания, поддержки и участия в общем деле, где каждый вклад ценен. Без поддержки тыла, без понимания, что за тобой плечо своих, ребятам будет сложнее на фронте.

    В такие дни наши сердца наполняются теплом и благодарностью, укрепляется чувство единства и вера в добро. Мы радуемся совместным успехам, поддерживаем друг друга, в наших рядах женщины, у кого родные там, куда мы выполняем заказы. География широкая. Молодые девочки-координаторы развозят готовые сети и мы знаем, что кого-то мы помогли защитить, спрятать от глаз врага.

    От коллег станицы Натухаевская:
    «За эти 2 года открылся еще один полноценный цех в ст. Раевской! Теперь нас больше, наши руки сплетаются крепче, а значит — помощи будет вдвое больше. Огромный привет и благодарность команде из ст. Раевской за то, что сразу включились в работу! Тыл и фронт — едины! Война, к сожалению, еще не закончилась…..
    Каждая сплетенная маскировочная сеть приближает ПОБЕДУ, но до нее нужно дойти через километры тяжелого труда. Впереди еще много работы!
    Одна Родина
    Общие ребята
    Общие интересы
    Общее желание помочь. Работаем дальше. Для наших парней. До полной ПОБЕДЫ!

    🇷🇺

    Присоединяйтесь к нам — здесь всегда найдётся место для добрых дел! Покажем, научим. Узнать по телефону +79086867685 Время плетения с 12-15 ч.

    #МЫВМЕСТЕ; #ПремияМЫВМЕСТЕ

  • Лето

    Лето творчества, заботы и единства.

    Лето в нашем сообществе — это пора тёплых встреч, творчества и душевного общения. Мы с удовольствием собираемся вместе, чтобы заниматься прикладным творчеством, пробуем новые техники, такие как нейрографика, делимся опытом и поддерживаем друг друга. В атмосфере уюта и взаимопонимания рождаются не только красивые работы, но и новые дружбы.

    Каждый чувствует свою нужность, важность и радость от того, что может раскрыть свои таланты и быть услышанным.

    Особой гордостью для нас стала волонтёрская группа, которая плетёт маскировочные сети. Это не просто совместная работа — это проявление заботы, поддержки и участия в общем деле, где каждый вклад действительно важен. Такие летние дни наполняют сердца теплом и благодарностью, дарят ощущение единства и смысла.

    Радуемся успехам, поддерживаем друг друга и вместе делаем наш мир немного лучше. Присоединяйтесь к нам — здесь всегда найдётся место для добрых дел и хорошего настроения!

  • три ключа к здоровью

    «Три ключа к здоровью» — гармония для тела и души.

    В нашем сообществе несколько месяцев реализуется проект «Три ключа к здоровью» для взрослого поколения. Его цель — поддержка активного долголетия и укрепление здоровья через простые и эффективные практики.Каждое занятие включает три важных направления:
    — Активные движения: зарядка, прогулки, танцы и упражнения для поддержания физической формы;
    — Дыхательная гимнастика: техники, которые помогают улучшить работу сердца, лёгких и расслабиться;
    — Нейрогимнастика: упражнения для ума и памяти, которые развивают внимание и координацию.Занятия проходят в дружеской атмосфере и подходят для любого возраста. Мы верим, что движение, правильное дыхание и тренировка мозга — настоящие ключи к долголетию и хорошему настроению!Присоединяйтесь к нашему проекту, заботьтесь о себе и дарите себе радость новых открытий!По вопросам участия пишите сообщения в комментариях или звоните по телефону: +79086867685

  • С Днем России!

    С Днём России!

    🇷🇺

    На торжественном мероприятии в станице.

  • Стратегическая сессия

    Обсуждаем концепцию реконструкции парка станицы Раевской.

    🌳✨ В пятницу, в рамках стратегической сессии, в станице прошло важное и насыщенное обсуждение концепции реконструкции нашего центрального парка!

    ✨🌳В мероприятии приняли участие: депутат Городской Думы И. И. Бэдэнэу, глава сельского округа Раевский Э. А. Кравченко, активные жители станицы, молодежь, а также члены АНО РЦ «Мы вместе». Модератором встречи выступила заместитель главы администрации станицы по социальным вопросам М. В. Заморева.

    Все вместе делились своими идеями и видением — что должно стать новым обликом парка, чтобы он стал уютным, современным и комфортным для всех жителей.
    Каждый участник вносил свой вклад: предлагались идеи о зелёных аллеях, детских и спортивных площадках, зонах для отдыха и культурных мероприятий, а также о необходимости создания условий для комфортной жизни старшего поколения. Важно, чтобы парк стал местом, объединяющим всех — от малышей до наших уважаемых бабушек и дедушек.

    Обсуждение было наполнено теплом, креативом и желанием сделать наш парк лучше, ведь только совместными усилиями мы создадим общественное пространство для радости, отдыха и общения.

    Благодарим всех, кто присоединился и делился своими мыслями!
    Ваша активность — залог будущего, которое мы создаём вместе! 🌟🤝

  • Приглашаем на стратегическую сессию

    Концепция реконструкции центрального парка станицы Раевской.

    Администрация сельского округа Раевский и АНО РЦ «Мы вместе» приглашает всех активных жителей: работающее население, молодежь,предпринимателей, пенсионеров, ветеранов нашей станицы на важное событие!

    Готовы вместе сделать наш центр еще уютнее и красивее?
    Тогда приходите на «Стратегическую сессию» по обсуждению концепции будущего Центрального парка!
    Это-уникальная возможность высказать свои идеи, услышать мнения других и стать частью важного изменения, которое сделает наш парк еще лучше для всех категорий жителей- от малышей до наших уважаемых ветеранов.
    Ваши предложенные идеи для нас важны! Именно ваше мнение поможет создать парк, где будет уютно, интересно и комфортно каждому.

    📅

    Когда: 05 июня 2026

    Время: 17.30

    Где: Дом Культуры станицы Раевской.

    Давайте вместе создадим облик будущего парка! Будем рады видеть каждого — ваш вклад важен, ведь именно из маленьких идей рождается большое будущее!Приходите, участвуйте и вдохновляйтесь!

    🌟
  • Литературная гостиная

    Окна-холсты!

    Звездными каплями на паутинке,
    На запотевших и плачущих стеклах
    Дождик все утро рисует картинки…
    И в витражи превращаются окна…

    Дождик стекает грустью щемящей……
    Я торопливо улыбку «калякаю»!
    Добрую, теплую и настоящую…
    Я не хочу, чтобы дождики плакали!

    Я вышиваю окно, как на пяльцах…
    Нити дождя кружевами сплетаются
    И замирают на кончиках пальцев…
    А на стекле настроение рождается…

    Окна-холсты! И побольше фантазии!
    Что нарисуете, то и исполнится!
    Если с Любовью утро раскрасите,
    Значит и день ваш Любовью наполнится!

    ©

    Copyright: Ирина Баранова 4, 2026
    Свидетельство о публикации №126052902187

  • Закрытие городской спартакиады пенсионеров

    Заключительный этап спартакиады пенсионеров: дартс, итоги и командный настрой.

    В Новороссийске прошёл заключительный этап городской спартакиады пенсионеров — соревнования по дартсу. Центр общения старшего поколения АНО РЦ «Мы вместе» принял участие в составе команды Новороссийского района.

    Сегодня состоялось торжественное закрытие спартакиады. В общем личном зачёте наши участники заняли два третьих места по отдельным видам спорта. Это достойный результат, который стал итогом дружной работы команды!

    Безусловно, если бы у пенсионеров была возможность тренироваться, то результаты могли бы быть ещё лучше. Но для всех значимы участие, новые впечатления, поддержка друг друга и радость общения.

    Поздравляем всех участников команды и желаем новых спортивных успехов, крепкого здоровья и бодрого настроения!

  • городская спартакиада пенсионеров

    Яркие этапы спартакиады пенсионеров: бильярд и боулинг!

    В рамках спартакиады пенсионеров прошли ещё два захватывающих этапа — соревнования по бильярду среди мужчин и по боулингу. Атмосфера была по-настоящему азартной и дружеской: участники демонстрировали мастерство, поддерживали друг друга и с энтузиазмом боролись за победу.Бильярд подарил мужчинам возможность проявить точность, выдержку и тактическое мышление. Боулинг же собрал всех за активной игрой, весёлым общением и новыми впечатлениями.

    Каждое соревнование стало не только поводом для спортивного соперничества, но и прекрасной возможностью встретиться, пообщаться и зарядиться бодростью. Спасибо всем участникам за энергичность и позитив!

    Спартакиада подходит к завершению — впереди ещё соревнования по Дартсу!

  • Городская спартакиада пенсионеров

    Очередные этапы спартакиады пенсионеров, сила духа и командный настрой.

    В рамках Спартакиады пенсионеров прошли увлекательные соревнования по настольному теннису и стрельбе. Наши участники вновь доказали, что возраст — не помеха активности, азарту и желанию осваивать новое!Соревнования объединили людей с разным опытом и историей, но с одним стремлением-быть в движении, учиться и поддерживать друг друга.

    Для многих был первый опыт стрельбы, который подарил не только заряд бодрости, но и чувство уверенности в своих силах. Главное в таких встречах-не только спортивный результат, но и ощущение единства, поддержки, возможность почувствовать себя частью дружной команды.

    Спасибо всем участникам за активность и жизнелюбие! Спартакиада продолжается и впереди нас ждут новые достижения и позитивные эмоции!

  • Арт-терапия для души

    Арт-терапия для души…

    Творим, гармонизируем, вдохновляемся!На прошлой неделе мы вновь собрались на арт-терапию — занятие, которое помогает раскрывать творческие способности и находить внутреннюю гармонию.

    Темой встречи стала работа с деревянными мелкими формами. Каждый участник смог создать свой уникальный образ, пофантазировать и реализовать задумки в необычном материале.

    Занятие подарило массу пользы: 
    — развитие мелкой моторики и внимания, 
    — расслабление и снятие эмоционального напряжения, 
    —  новые идеи и вдохновение для творчества, 
    — радость общения и ощущение включённости в дружную команду. А главное — многие отметили, что после занятия возникло чувство спокойствия, внутреннего равновесия и даже появилось новое видение привычных событий.

    Мы приглашаем жителей серебряного возраста в наше сообщество, каждый найдет для себя интересное занятие по душе, а главное- общение в кругу единомышленников.
    Записаться: +79086867685

  • группа «Элегант»

    Выступление на сцене Дома Культуры.

    Участники АНО «Центра общения старшего поколения «Мы вместе» в составе танцевальной группы «Элегант» приняли участие в великолепном отчетном концерте образцового коллектива «Багира» под руководством талантливой Ксении Шиловской!

    Это было настоящее празднование красоты движения, грации и энергии! А наши участники серебряного возраста подарили зрителям моменты радости и вдохновения.

    Их выступление стало ярким доказательством того, что возраст- всего лишь цифра, а душа всегда молода и полна творчества.Огромное спасибо руководству Дома Культуры станицы Раевской, Ксении Александровне за эту предоставленную возможность разделить сцену и показать миру, что старшее поколение — это источник силы, любви и бесконечного вдохновения!

    Пусть такие моменты наполняют наши сердца теплом и гордостью, а сценические выходы — мотивируют продолжать двигаться вперед, поддерживать активность и радовать окружающих своей энергией!Ждём новых ярких выступлений и встреч!

  • Пилотный проект «Золотой ресурс»

    Прошла завершающая встреча участников проекта «Золотой ресурс» с доктором Виктором Шишкиным.

    Повторили практики, ставшие уже родными и ежедневными, каждый получил свой паспорт здоровья, в котором Виктор Васильевич поделился всем пройденным нами материалом на трехмесячном марафоне.

    Звучало много слов благодарности, участники делились своими полученными результатами друг с другом и все выразили пожелание о том, чтобы проект продолжился.

    Благодарим всех причастных к проекту «Золотой ресурс» за то, что он состоялся. Благодарим за вашу заботу о старшем поколении.

    ❤

  • Майские выходные.

    Последний майский праздничный выходной!

    Прекрасное настроение и уютная компания.

    Теплая погода позволила позаниматься на свежем воздухе: провели дыхательную гимнастику, походили, потанцевали, а позже изучили взаимодействие с ботом — помощником проекта «Золотой ресурс» в телефоне.

    🌞
  • С Днем Победы!

    Поздравляем вас с праздником Победы!

    Дорогие жители нашей необъятной Родины!
    Мира, добра, тишины и радости в ваших семьях!

    💫
  • Ни дня без встреч!

    Неделя творчества, поддержки и подготовки к Дню Победы!

    Очередная неделя объединила старшее поколение на совместных занятиях творчеством и оздоровлением. Тёплая атмосфера, обмен идеями и хорошее настроение-вот что наполняет наши встречи.
    В преддверии великого праздника Победы каждый вносит свой вклад в общее дело. Мы продолжаем плести маскировочные сети, помогая тем, кто сегодня нуждается и в нашей поддержке.Вместе мы создаём атмосферу единства и взаимопомощи, сохраняя традиции и поддерживая друг друга.

    Как к нам присоединиться?
    +79086867685

  • Театральная мастерская

    Поэтическая весна!

    Вначале мая в Доме культуры у нас прошёл очередной поэтический вечер, посвящённый весне.

    Среди участников и зрителей были представители разных поколений — дети и взрослые, объединённые любовью к поэзии.Особую атмосферу создала наш учитель и вдохновитель Лина Александровна Занозина.
    Все читали стихи о весне — как собственные, так и произведения любимых авторов. В зале царили тепло, радость и вдохновение, а время пролетело незаметно.К приятному удивлению гостей, в завершение вечера прозвучали песни, что добавило ещё больше эмоций и уюта.
    Теперь с нетерпением ждём следующий поэтический вечер! Тема будет — «Лето».

  • Пилотный проект «Золотой ресурс»

    Заключительное занятие пилотного проекта «Золотой ресурс» — забота о себе и здоровье!

    На днях прошло финальное занятие нашего проекта с доктором Виктором Шишкиным, посвященное укреплению здоровья и гармонии внутри себя. Мы вместе изучали важные аспекты эмоционального баланса — учились управлять своими чувствами и поддерживать внутреннее спокойствие.

    Особое внимание уделяли изучению первых внешних признаков заболеваний различных систем организма, что может помочь каждому участнику быстрее заметить первые сигналы о возможных проблемах и своевременно реагировать.

    Кроме того, мы узнали о профилактических упражнениях, дыхательных практиках и техниках релаксации, которые можно применять в повседневной жизни для повышения общего самочувствия и снижения стресса.

    Было приятно видеть искренние улыбки участников, интерес и желание заботиться о своем здоровье. Надеемся, что полученные знания и навыки станут надежным помощником на пути к долголетию и благополучию!

    Благодарим всех за активное участие и желание быть здоровыми и гармоничными! Особая благодарность администрации Новороссийского района, администрации станицы Раевской за поддержку проекта; директору Дома культуры С. С. Попковой за предоставление помещения для занятий; В. В.Шишкину за переданные знания и интересный опыт, которые помогут нам чувствовать себя лучше и радостнее каждый день.

    Впереди-получение паспортов здоровья и новые планы! Все участники выразили желание продолжить проект в будущем.

  • Экскурсия в парк

    Путешествие в парк Галицкого: яркие моменты и восторг! 

    Недавно участники «Центра общения старшего поколения » АНО Ресурсного Центра «МЫ ВМЕСТЕ» отправилась на увлекательную экскурсию в живописный парк Галицкого.
    И всё это стало возможным благодаря Владимиру Шейну, куратору «ГЛАВной команды», который помог с организацией автобуса для нас.

    Улыбки, хорошее настроение и ожидания приятных впечатлений-все это наполняло каждого, кто решился в эти дождливые дни отправиться в путешествие! Доехали быстро, а когда оказались в парке — всех охватил настоящий восторг! Прогулки по аллеям, свежий воздух, красота природы и отсутствие дождя!!!, хотя небо хмурилось, сделали этот день незабываемым.

    Большое спасибо администрации за поддержку, заботу и помощь — без вас эта поездка не состоялась бы! Мы вернулись домой с полными сердцами радости и чудесных воспоминаний. Это было действительно прекрасное проведенное время вместе!
    Ждем новых возможностей и ярких впечатлений!

  • Наставничество и волонтерство, 04.2026

    Наставничество и волонтерство.

    В конце апреля на базе МБУ ДО СШ «Раевская» им. Ю. И. Гордеева» состоялось военно-патриотическое спортивное мероприятие и мы принимали в нем активное участие. Пока в зале проходил турнир по футзалу, мы встречали гостей, болельщиков и обучали их искусству плетения маскировочных сетей. Самые юные с полуслова понимали технику плетения и в результате совместного труда была изготовлена еще одна маскировочная сеть, которую доставят нашим защитникам.

    ️На празднике были представлены образцы водолазного оборудования и подводного оружия, образцы БПЛА и средства противодействия им. Всем, кто не прошел мимо этого интереснейшего события, довелось отведать вкусной солдатской каши и выпить чаю на полевой кухне.

  • Пилотный проект «Золотой ресурс», 23.04.26

    Очередное путешествие в мир своего здоровья и мир эмоций.

    Как много интересных фактов мы узнаем о своем организме от доктора Шишкина В.В.: как тело говорит с нами, как подсказывает, что ему становится не очень комфортно.
    На этот раз говорили о сердце и лёгких. Разучили новые упражнения, которые нужно использовать в повседневной жизни.

  • Плетем на СВО

    Группа серебряных волонтеров.

    Точка плетения продолжает работать.
    Очередные сети уходят по назначению. Приглашаем жителей станицы присоединиться к столь нужному делу, всю информацию можно получить по телефону
    +79086867685

  • Плетение из бумажной лозы.

    Строим планы на будущее!

    Очередное занятие апреля прошло в теплой, дружеской атмосфере. Попробовали все — рисовать, обсуждать, крутить трубочки, строить планы! Думаем об увеличении нашей группы мастериц.
    Два часа пролетели незаметно! Спасибо всем

  • Спартакиада пенсионеров МО г. Новороссийск, 18.04.26

    Открытие, бег, штрафные броски.

    Сегодня приняли участие в открытии Спартакиады пенсионеров муниципального образования г. Новороссийск в составе команды Новороссийского района.

    Сегодняшние этапы-бег, штрафные броски мячом.
    Настрой отличный, много участников.

    Спартакиада продлится до начала июня 2026 года.

  • Л И Т Е Р А Т У Р Н А Я гостиная

    Представляем вашему вниманию одно из новых стихотворений нашей поэтессы-Ирины Барановой.

    «И снова дождь … Он в сеть поймал дома,
    Закручиваясь в знаке «бесконечность»…
    А королева снежная Зима
    Из градинок сложила слово «вечность»…


    Дохнула льдом на шалости весны…
    И смяла первоцветов яркий бантик…
    В обрывки превратила мои сны,
    А сердце завернула в грусть, как в фантик…


    Душа застыла в ледяных тисках…
    И растерялась от незваной стужи…
    Одета по-весеннему, в цветах!
    И вдруг… босая, по холодным лужам…


    И не понять…апрель? Или февраль?…
    Застряли чувства словно в паутине…
    Царит в пространстве зябкая печаль,
    Унылыми мазками на картине…


    Но, Боже мой! Какая ерунда!
    И как легко сдалась я непогоде!
    Я утонула в этих холодах…
    Мне это состояние не подходит!


    Я одеваю Душу в теплый плед,
    Что связан из Мечты и Вдохновения…
    Накинув сверху розовый рассвет
    И самые счастливые мгновения!


    Себе — улыбку, теплые носки,
    Немного оптимизма, шаль, сапожки…
    И, как бальзам от грусти и тоски,
    Любовь, Надежду, Веру…Понемножку…


    Все! Мы одеты! Нам с Душой тепло!
    Готовы покорять любые дали!
    Дождь, холода… И все равно — светло!
    А зонтик нам Вселенная подарит!»

    Ирина Баранова 2026г

  • Спартакиада пенсионеров, 12.04.26

    Стартовала очередная спартакиада пенсионеров г.Новороссийска.

    Первый этап-шашки. Участвуем в сборной команде Новороссийского района.

  • Пилотный проект «Золотой Ресурс», 09.04.26

    Очередное занятие проекта «Золотой Ресурс» с доктором Шишкиным В.В.

    Оно было посвящено органам пищеварения.
    Как всегда было дано много информации и рекомендаций. Впереди ещё три встречи, но уже сейчас участники просят продолжения проекта. Эти знания очень важны, особенно смолоду, так как профилактика здоровья — очень важное направление для любого человека.

  • Практический семинар в ст. Раевской, 07.04.26

    Привлечение ресурсов на полезные дела и проекты.

    7 апреля 2026 года директор центра социальных технологий «Гарант» Михайлова Марина Евгеньевна провела в нашей станице практический семинар «Привлечение ресурсов на полезные дела и проекты». В ходе мероприятия разобрали первые шаги, чтобы любая идея жителя станицы не осталась только разговором, а получила реальные ресурсы для реализации. Были представлены практические инструменты для поиска ресурсов на нашей территории.

    Организаторами семинара выступили:
    -Автономная некоммерческая организация «Ресурсный центр развития малых территорий «Мы вместе», ст. Раевская.
    -Ассоциация экспертов гражданского общества Краснодарского края.
    -Межрегиональная благотворительная общественная организация «Центр социальных технологий «Гарант».

    Один из отзывов участников:
    «Добрый день! Спасибо, что пригласили на мероприятие. Нам с мужем очень понравилось. До сих пор ходим под впечатлением. Большая благодарность Марине Михайловой за такую щедрую подачу материала — столько интересного и житейского. Это самое ценное — человек делится своим опытом. Всё было понятно и интересно! Благодарю! Будем стараться организовать качественный досуг для детей и взрослых у нас в станице.»

    На мероприятии присутствовали заместители главы Раевского сельского округа Токарева А.С. и Заморева М.В. Также выражаем благодарность администрации станицы, а также предпринимателям Тимаковой Маргарите и Балаян Наире за помощь в организации кофе-брейка для участников.

  • Форум «Экосистема партнерства: НКО и власть в развитии Новороссийска»

    Экосистема партнерства.

    Шестого апреля приняли участие в  форуме «Экосистема партнерства: НКО и власть в развитии Новороссийска» с участием Главы города-героя Новороссийска Андрея Васильевича Кравченко и всей его команды администрации.
    Также с нами работали в качестве экспертов-наставников две мощные федеральные команды — Центр «Грани» (город Пермь) и «Гарант» (г. Архангельск).
    Цель форума- создание мощной  инфраструктуры по оказанию социальных услуг населению города Новороссийска.Вторую половину дня отработали в проектной мастерской «Лестница партнёрства».

    Третий день работы форума. Строили образ будущего сектора НКО г. Новороссийска. Со спикером, нашим куратором, Михайловой Мариной Евгеньевной.

  • Первая неделя апреля пролетела незаметно…

    Скучать не пришлось!

    Как всегда, неделя прошла в активном взаимодействии, радости общения и новых открытиях!
    Мы участвовали в увлекательных мастер-классах, оздоровительных занятиях и танцах, которые отлично заряжали позитивом. Плели маскировочные сети, волонтёрская группа центра продолжает активно работать. Стартовала пилотная неделя проекта «Забота в тарелке» совместно с предпринимателем Т. Войку. Кроме того, продолжаем обучение по написанию грантовых проектов, чтобы реализовать ещё больше интересных идей и задумок. Движемся вперёд и заряжаемся позитивом! Следующая неделя обещает быть не менее насыщенной и вдохновляющей

  • Очередное занятие по проекту «Золотой ресурс»!

    Очередное занятие по проекту «Золотой ресурс»!

    2 апреля мы продолжили работу по поддержке здоровья и укреплению эмоционального баланса. Особое внимание уделили почкам — важному органу, отвечающему за очищение организма и энергию.Мы подробно разобрали признаки, указывающие на возможные проблемы с почками, чтобы у участников была возможность своевременно обратиться к специалисту и начать профилактику.Также освоили специальные упражнения, способствующие профилактике заболеваний и укреплению этого важного органа. Важный момент — наши эмоции воздействуют на разные органы, и каждая- на свой. Техники, которыми делится доктор Шишкин В.В., очень важны для сохранения здоровья и активного долголетия.Помните: хорошее здоровье -это залог хорошего настроения!
    Следующее занятие — в четверг, 9 апреля. Присоединяйтесь и сохраняйте свой ресурс на всю жизнь!

  • Пилотный проект «Забота в тарелке»

    Мы долго готовились и всё получилось!

    В конце марта стартовала пилотная неделя проекта «Забота в тарелке» в станице Раевская.Проект реализуется «ГЛАВной командой» совместно с АНО РЦ «Мы вместе» в рамках мероприятий по развитию малых территорий.Забота о старшем поколении и людях, находящихся в трудной жизненной ситуации — часть культурного кода России и мы поддерживает ценности поступками.

  • Плетение из бумажной лозы, 07.03.26г.

    Приходите к нам, будем мечтать вместе!

    Очередной мастер-класс по плетению из бумажной лозы прошел в привычном режиме. Творим, говорим, получаем удовольствие! Готовим лозу для следующего изделия хочется замахнуться на что то необычное!
    Есть варианты — корзина дорбаскет в форме зонтика, лежанка для котиков или напольная ваза?
    Информация по телефону: +79086867685

  • Объявление от 27.03.26г.

    Внимание, жителям станицы Раевская!

    7 апреля 2026 года АНО «Ресурсный центр “Мы вместе”» совместно с экспертами Общественного центра г. Новороссийска приглашает всех активных и неравнодушных принять участие в стратсессии по развитию малых территорий.Координатор и руководитель мероприятия-эксперт Фонда президентских грантов, директор Центра социальных технологий «Гарант» — Михайлова Марина Евгеньевна. Напоминаем, что встреча с ней уже проходила в августе прошлого года.Время проведения:
    с 10:00 до 14:00
    Место:
    Дом культуры станицы, ул. Котова, 40
    Регистрация участников:
    с 9:30В программе:
    — Совместное обсуждение идей по развитию станицы
    — Помощь в проектировании и оформлении инициатив
    — Практические советы по реализации ваших проектовЕсли вам важно будущее нашей станицы, есть предложения или желание участвовать в её развитии — приходите! Вместе мы сможем воплотить в жизнь многие ценные идеи и инициативы.Приглашаем всех желающих!
    Приводите единомышленников!
    Запись и вопросы по телефону до 5 апреля:
    +7 908 686 76 85

  • Арт-терапия,12.03.2026

    Это потрясающая возможность развивать творчество и укреплять эмоциональное здоровье.

    Прошло замечательное творческое занятие: арт-терапия, во время которого мы вспомнили праздничное настроение и зарядились вдохновением!

    Мы расписывали красивые дощечки, подаренные нам на 8 марта — символы любви, благодарности и весны. Каждый старался вложить в работу частичку своей души: использовал яркие краски, фантазировал и экспериментировал с узорами и цветами.Почему арт-терапия так важна?

    Помогает снизить стресс и тревожность

    Улучшает концентрацию и память

    Стимулирует творческое мышление

    Создает позитивную атмосферу и дарит радость!Наши участники с удовольствием создавали свои уникальные шедевры, делились улыбками и добрыми словами, обменивались комплиментами и пожеланиями.Каждая расписанная дощечка-это маленькое произведение искусства, которое украсит дом и напомнит о весеннем настроении и доброте.Приглашаем вас присоединиться к нашим занятиям — вместе мы создаем светлое будущее и дарим радость себе и окружающим

  • «Золотой ресурс», 12.03.2026

    Прошло шесть занятий.

    Очередное занятие в проекте было посвящено нашему нужнейшему органу поджелудочной железе, где доктор рассказал о первых звоночках при неполадках, показал упражнения для профилактики и конечно была затронута главная составляющая всех первопричин- наш эмоциональный баланс !Прошло шесть занятий. Появились первые результаты у участников проекта, что очень радует

  • Накануне 8-го марта!


    Дорогие, любимые женщины!

    Мы от души поздравляем вас с праздником! На вашей любви, силе духа держится все в этом мире, держится семейный очаг, счастье близких, процветает наша Родина! Здоровья вам, счастья, вдохновения!

    Убегая с танцевального занятия, не смогли пройти мимо красивого оформления, нам, женщинам , посвященного.

  • В предверии праздника

    Сегодняшнее занятие прошло в атмосфере подготовки к предстоящим праздникам.

    Активность зашкаливает так, что на поделки не хватает материалов!Посвятили сегодняшний день заготовке лозы для плетения. Присоединяйтесь

  • Три ключа здоровья

    Пусть движение станет вашей привычкой!

    Потеплело на улице и мы продолжаем свои оздоровительные занятия на свежем воздухе. Даже всего по чуть-чуть — важно сохранять постоянство.Занимайтесь дома или на свежем воздухе! Главное-получать удовольствие и заботиться о себе. Помните, здоровье -в ваших руках!Приглашаем жителей старшего возраста в наше сообщество!
    +79086867685

  • Конец зимы и встреча с весной.

    Очередные дни недели пролетели стремительно.

    Продолжаем работу проектов: «Три ключа к здоровью», «Золотой ресурс», «Плетение из бумажной лозы». Плетение маскировочных сетей, танцы.
    Ждём наступления теплых дней, чтобы было не очень холодно в помещении, в котором проводим занятия.

  • Встреча по обсуждению благоустройства центрального парка нашей станицы

    25 февраля 2026 года, Новороссийский городской общественный центр.

    На встрече было рассмотрено предложение, разработанное местной жительницей Натальей Владимировной Ковалевой.В обсуждении приняли участие: директор Общественного центра Сергей Новиков, заместитель главы Новороссийского внутригородского района Вероника Кобелева, управляющая делами администрации Новороссийского внутригородского района Анжелика Ересько, заместитель главы Раевского сельского поселения Марина Заморева, директор Ресурсного центра «Мы вместе» Марина Климкина.Говорили о возможных вариантах проекта, высказывали идеи и предложения. Он вызвал положительный отклик, однако дальнейшее развитие проекта зависит от поиска возможностей для финансирования и реализации. Следующий этап — обращение в управление архитектуры городской администрации, обсуждение с жителями станицы, а также помощь дизайнеров в разработке итоговой концепции

  • Третий сектор.февраль 26г.

    Неделя полна событий.

    В Общественном центре Новороссийска провели разбор проектов, родившихся на социальной мастерской, которую совместно проводили 6 февраля в нашей станице.
    Скоро грантовые конкурсы и хочется попробовать принять в них участие!

  • Еще одна неделя пролетела, февраль 2026

    Все занятия по расписанию.

    Теплые денёчки дали возможность проведения оздоровительных занятий на улице.
    Ну, а театральная мастерская — на сцене, с Линой Александровной.

  • Занятие арт-терапии, 20.02.26

    Арт-терапия, изучаем элементы росписи.

    .Хохлома просто притягивает взгляд своими яркими красками.Хохломская роспись — старинный русский народный промысел (XVII век, Нижегородская область), отличающийся уникальной техникой окрашивания деревянной посуды и мебели в золотистый, красный и черный цвета без использования золота. Эффект золота достигается за счет покрытия алюминиевым порошком и последующего обжига в печи. Основные мотивы: растительный орнамент, ягоды (рябина, земляника), цветы, птицы.

  • Третье мероприятие проекта «Золотой Ресурс»

    19 февраля прошла очередная встреча. Подходят новые участники, тема здорового образа жизни привлекает многих.

  • Тепло души

    Сегодня в уютной мастерской «Арт-квартира» состоялась удивительно тёплая и душевная встреча для мам особых детей.

    Под чутким руководством Тамары Самойленко — психолога, FAST-терапевта, участницы проекта мэра города-героя Новороссийска Кравченко А. В. «Главная команда» и настоящего профессионала своего дела — мамы смогли погрузиться в атмосферу творчества с помощью техники правополушарного рисования. Это был прекрасный способ отвлечься от повседневных забот и по-настоящему отдохнуть душой.

    За чашечкой ароматного чая в непринуждённой обстановке прошли искренние разговоры на волнующие темы.

    Выражаем огромную благодарность всем, кто помог в организации этого важного и нужного мероприятия!

  • Встреча актива

    Встреча актива

    В Ресурсном центре мы малой группой провели встречу по проекту поддержки родителей детей с ограниченными возможностями и разработали новые мероприятия, которые помогут родителям и детям чувствовать себя более вовлеченными. Рады новым активным участникам в нашей команде — это принесет множество идей!

    Давайте продолжать сотрудничать и обмениваться опытом. Ждем ваших предложений!

    Следите за новостями — впереди много интересного!

  • Ура! Начало положено!

    Ура! Начало положено!

    Пятого сентября 2025г прошло первое мероприятие Центра по поддержке семей с детьми с ОВЗ и инвалидов «Мы вместе».Благодаря поддержке педагогов и директора МБОУ СОШ 24 для детей состоялся показ мультфильма на большом экране.В игровой форме дети узнали, для чего в апельсине нужны
    косточки, как найти друзей и кто придумал буквы.
    После просмотра каждый ребёнок получил апельсин, чтобы лично убедиться, есть ли там косточки. Благодарим родителей, что нашли время и возможность посетить нашу встречу.

  • Готовимся к праздникам

    Дорогие родители, приглашаем вас принять участие в наших безоплатных мероприятиях по изготовлению подарка своими руками к 23 февраля и 8 марта.

    Совместно изготовим красивый конверт для шоколадки (шоколад принесите пожалуйста с собой). Остальные материалы будут предоставлены ☺️

    Формат мероприятия — семейный, рады будем видеть вас не только с особым ребёнком, но и с их братьями и сёстрами 🤗
    Длительность около 1 часа.

    Так как помещение небольшое, прошу записываться по телефону +79094455579 Светлана.

    7 марта в 15 часов в ст. Раевская, ул.Котова д 40.

  • Неделя пролетела незаметно.

    Неделя пролетела незаметно.🌺

    Также интересно прошли замечательные занятия танцами с Ксенией Александровной Ш. и мастер-классы по плетению из бумажной лозы под руководством Ирины Алексеевны Б.

    Приглашаем желающих присоединиться к нам на мастер-класс по плетению из бумажной лозы, который пройдет 20 февраля с 13 ч. до 15 ч.
    Записаться по телефону+79086867685

  • Второе мероприятие проекта «Золотой ресурс»

    Второе мероприятие проекта «Золотой ресурс» прошло замечательно

    На этот раз помимо заполнения тестов и теоретической части, мы уделили внимание эмоциональному настрою — ведь он очень важен для общего здоровья. Также изучили и выучили полезные упражнения, которые будем выполнять всю неделю, чтобы закрепить результат.

    Особое внимание уделили оздоровительным занятиям-подробно разобрали работу органа брюшной полости и узнали, что влияет на его здоровье. Забота о нём — залог хорошего самочувствия!

    Спасибо всем участникам за активность и интерес! Вперёд к новым знаниям и достижениям! 💪🌿

  • Волонтеры в строю!

    Волонтёры в строю!

    Очередная маскировочная сеть сплетена, какая по счету, уже и не помним. Как можем, помогаем нашим ребятам, защищающим нашу Родину и нас! Берегите себя!

    🙏
  • Три ключа к здоровью

    Три ключа к здоровью


    Выпавший снег в начале недели создал ощущение тишины и спокойствия, но одновременно вдохновил любителей скандинавской ходьбы на прогулки! Затем мы провели дыхательную гимнастику и сеанс звуковой вибрационной терапии.
    Особенно нравятся практики нейрогимнастики — есть к чему стремиться!

    😍
  • А мы все учимся!

    А мы всё учимся!

    Прошедшие выходные были наполнены внутренним осмыслением происходящего, благодаря Валентине Комардиной, которая провела с нами мастер-класс по личностному росту. Познавая новое, позволяя себе доверительно общаться, рассуждать, открываешь в себе новые стороны самого себя, что непосредственно ведёт к внутренней трансформации и открывает новые возможности .Благодарим Валентину и ждём новых встреч.

  • Старт проекта «Золотой ресурс» — шаг к улучшению качества жизни пожилых людей!

    На этой неделе у нас состоялся долгожданный запуск пилотного проекта «Золотой ресурс», направленного на поддержку и улучшение качества жизни людей старшего возраста.

    Что такое «Золотой ресурс»?
    Это уникальная программа, которая включает в себя 12 бесплатных встреч с опытным специалистом -врачом-остеопатом, кинезиологом В. Шишкиным.
    Главная цель-помочь пожилым людям чувствовать себя лучше, сохранять активность и укреплять здоровье.

    Что ожидает участников?
    Обсуждение вопросов здоровья, профилактики заболеваний и способов поддержания жизненного тонуса.
    Поддержка в формировании здоровых привычек и оптимальных способов заботы о себе.

  • От идеи-к заявке!

    От идеи-к заявке!


    Сегодня у нас прошёл насыщенный, очень продуктивный день! В рамках совместной работы с экспертами Новороссийского Общественного центра
    -А. Соболевым и В. Павлюк-мы провели интенсив по развитию проектов.

    Следующий шаг- оформить идеи в заявки и успешно участвовать в грантовых конкурсах. Вперёд к новым победам!

    Участники мастерской предложили четыре идеи и научились превращать их в полноценные концепции: от определения проблем и целей до формирования бюджета. Для многих участников это был настоящий прорыв-открыть для себя новый, неизведанный ранее путь социального проектирования для развития той территории, где живёшь.

  • Самый важный элемент

    Сегодня в мастерской по плетению из бумажной лозы идет усиленная подготовка материала. Готовится что то интересное. Скоро вы увидите новые изделия наших мастериц! Приглашаем вас принять участие в творении красоты!❤️

  • Занятия все идут по расписанию!

    На прошлой неделе провели собрание актива сообщества, утвердили деятельность на начавшийся год.

  • АНО «РЦ «Мы вместе» (2026-01-27 16:48:23 GMT+00:00)

    «Золотой Ресурс» для людей 55+.

    Уважаемые друзья!

    При поддержке администрации и главы города Новороссийска мы запускаем бесплатный практикум «Золотой Ресурс» для людей 55+.

    Что это?

    12 дружеских встреч, где вы научитесь осознанно заботиться о здоровье, опираясь на доказательные практики.

    Чему научитесь?
    1. Понимать язык тела: «Считывать» сигналы (тяжесть, упадок сил) и правильно на них отвечать.

    2. Применять оздоровительные практики: Освоите простой самомассаж, дыхание и гимнастику для ежедневной поддержки.

    3. Управлять эмоциональным балансом: Узнаете, как переживания влияют на организм, и освоите технику «эмоциональной гигиены» для спокойствия и гармонии.

    Итог:

    Вы получите персональный «набор инструментов» для улучшения самочувствия и дневник вашей трансформации с наглядными изменениями.

    Условия:

    Бесплатно. Нужна ваша искренняя заинтересованность и готовность уделять себе 2 часа в неделю на встречу + 15-20 минут в день на практики.

    Ведущий проекта (остеопат, мануальный, висцеральный терапевт, гирудолог, кинезиолог)-доктор Виктор Шишкин.

    Готовы стать автором своего здоровья? Присоединяйтесь к единомышленникам!

    Адрес проведения: c. Раевская, Дом Культуры, ул. Котова, д.40

    Записаться по телефону +79086867685



  • АНО «РЦ «Мы вместе» (2026-01-27 16:40:34 GMT+00:00)
    Сегодня в ДК станицы Раевская состоялся удивительной красоты поэтический вечер! В исполнении членов нашего сообщества «Мы вместе» звучали стихи, посвященные зиме! Авторы стихов — известные и начинающие поэты. Строки стихов, звуки музыки, красочное оформление сцены создавали атмосферу душевного тепла. Все участники испытали массу положительных эмоций, переживая состояния авторов выбранных ими произведений. Поэтические вечера становятся доброй и очень красивой традицией!❄☃🌨

    #dolgoletie@vmesteraevskaya







  • АНО «РЦ «Мы вместе» (2026-01-24 08:56:54 GMT+00:00)
    📣 Мастерская «Основы социального проектирования»

    АНО Ресурсный центр «Мы вместе» совместно с МКУ «Новороссийский городской общественный центр» приглашают всех активных жителей станицы принять участие в мероприятии «Основы социального проектирования», которое состоится 06 февраля 2026 года с 10:00 до 13:00 в Доме культуры ст. Раевская.

    🌟 Что вас ждет:

    — Узнаете, как воплотить свою идею в жизнь

    — Познакомитесь с основами социального проектирования

    — Найдёте единомышленников

    — В конце мастерской вас ждет увлекательная деловая игра!

    Используйте возможность стать частью этого события, которое объединяет усилия для достижения общих целей!

    Для участия зарегистрируйтесь по телефону: +7908 686-76-85.

    💬 Участие в семинаре бесплатно! Ждем вас!

    #shagi@vmesteraevskaya

  • АНО «РЦ «Мы вместе» (2026-01-19 17:19:50 GMT+00:00)
    «Зимняя сказка»☃

    У нас в станице выпал обильный снег, превративший её в настоящую сказку. В этот день мы решили запечатлеть эту красоту и организовали фотоконкурс «Зимняя сказка».

    Участники активно делились фотографиями уютных уголков двора, украшенных снежными узорами, живописных зимних пейзажей и волшебных моментов, созданных природой. В каждой фотографии отражалось неподдельное восхищение красотой зимней природы, которая пришла прямо к нам домой.

    Победителем голосования стала фотография Ирины Барановой! 🏆

    Немного меньше голосов набрали Людмила Паненко 🥈, Лидия Шубина🥉 и Галина Подсосова🥉. Мы сердечно поздравляем их с участием и победой. Приз зрительских симпатий отдан фотографии Елены Костиной!🔥

    Также особую благодарность выражаем Людмиле Кочергиной за лучшее название конкурса!💙❄

    Этот конкурс стал замечательным способом сохранить зимнее настроение и поднять настроение друг другу. Пусть в каждой зимней сказке найдётся своя частичка волшебства и тепла!❤

    #shagi@vmesteraevskaya

  • АНО «РЦ «Мы вместе» (2026-01-19 17:10:39 GMT+00:00)
    https://vkvideo.ru/video-232219386_456239030
    Прошла продуктивная встреча участников «Главной команды» с А.В. Кравченко и администрацией города-героя Новороссийска. Поделились итогами о проделанной работе за 2025 год в рамках своих проектов. 15.01.2026

    #shagi@vmesteraevskaya

    15.01.2026 Встреча с главой города-героя Новороссийска Кравченко А.В.