Пусть движение станет вашей привычкой! Потеплело на улице и мы продолжаем свои оздоровительные занятия на свежем воздухе. Даже всего по чуть-чуть — важно сохранять постоянство.Занимайтесь дома или на свежем воздухе! Главное-получать удовольствие и заботиться о себе. Помните, здоровье -в ваших…
Очередные дни недели пролетели стремительно. Продолжаем работу проектов: «Три ключа к здоровью», «Золотой ресурс», «Плетение из бумажной лозы». Плетение маскировочных сетей, танцы.Ждём наступления теплых дней, чтобы было не очень холодно в помещении, в котором проводим занятия.
Все занятия по расписанию. Теплые денёчки дали возможность проведения оздоровительных занятий на улице.Ну, а театральная мастерская — на сцене, с Линой Александровной.
Арт-терапия, изучаем элементы росписи. .Хохлома просто притягивает взгляд своими яркими красками.Хохломская роспись — старинный русский народный промысел (XVII век, Нижегородская область), отличающийся уникальной техникой окрашивания деревянной посуды и мебели в золотистый, красный и черный цвета без использования золота. Эффект золота достигается…
Неделя пролетела незаметно.🌺 Также интересно прошли замечательные занятия танцами с Ксенией Александровной Ш. и мастер-классы по плетению из бумажной лозы под руководством Ирины Алексеевны Б. Приглашаем желающих присоединиться к нам на мастер-класс по плетению из бумажной лозы, который пройдет 20…
Второе мероприятие проекта «Золотой ресурс» прошло замечательно На этот раз помимо заполнения тестов и теоретической части, мы уделили внимание эмоциональному настрою — ведь он очень важен для общего здоровья. Также изучили и выучили полезные упражнения, которые будем выполнять всю неделю,…
Волонтёры в строю! Очередная маскировочная сеть сплетена, какая по счету, уже и не помним. Как можем, помогаем нашим ребятам, защищающим нашу Родину и нас! Берегите себя!
Три ключа к здоровью Выпавший снег в начале недели создал ощущение тишины и спокойствия, но одновременно вдохновил любителей скандинавской ходьбы на прогулки! Затем мы провели дыхательную гимнастику и сеанс звуковой вибрационной терапии.Особенно нравятся практики нейрогимнастики — есть к чему стремиться!
А мы всё учимся! Прошедшие выходные были наполнены внутренним осмыслением происходящего, благодаря Валентине Комардиной, которая провела с нами мастер-класс по личностному росту. Познавая новое, позволяя себе доверительно общаться, рассуждать, открываешь в себе новые стороны самого себя, что непосредственно ведёт к…
На этой неделе у нас состоялся долгожданный запуск пилотного проекта «Золотой ресурс», направленного на поддержку и улучшение качества жизни людей старшего возраста. Что такое «Золотой ресурс»?Это уникальная программа, которая включает в себя 12 бесплатных встреч с опытным специалистом -врачом-остеопатом, кинезиологом…